研究表明(míng):人(rén)的1/3生(shēng)命都處在睡眠狀态,人(rén)體(tǐ)在睡眠中能否得(de)到充分的休息,很(hěn)大(dà)程度.上(shàng)決定了身體(tǐ)的健康